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春季户外运动的注意事项你知道几个?
春季气温逐渐上升，培训，是户外运动的好时节。可以利用周末进行一些户外运动，团队拓展培训，既可以放松身心，公司消防培训，又能锻炼身体。但是在户外运动前，需要做好一些准备。那么春季户外运动应注意什么呢?
春天运动可以享受阳光，选择的活动项目可以是网球，在公园、沙滩进行慢跑、游泳、郊外爬山等。运动前注意做一些准备工作，留意一些事情。
拓展训练
1995年拓展训练引入进入培训领域，2004年拓展训练成为学校课程，这种集体验、冒险、团队为一体的学习得到极大的认可。为推广和普及拓展训练的开展，学校拓展训练研究中心联合多所学校和知名拓展培训机构，企业消防培训，举办过三十余次大中小学教师培训和近百场学校教师的拓展活动，为各级各类学校和教育培训机构培养近千名拓展教师和培训师，他们活跃在教学和培训一线，多位学员成为行业翘楚，拓展训练在国内的发展。
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